Gymnastik- und Pilatesstudio Dessau

Herzlich willkommen im Gymnastik- und Pilatesstudio Dessau Im Gymnastik-und Pilatesstudio Dessau trainieren gesundheitsorientierte Menschen in entspannter Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Erlernen Sie in Einzel-, Duo-, Triostunden oder Kleingruppenkursen die einzigartige Pilatestrainingsmethode für mehr Balance, Beweglichkeit und Entspannung.
	Was bringt Pilatestraining: ● eine kräftige, stabile und flexible Körpermitte ● verbessert die Koordination ● beugt Osteoporose vor ● Abbau von Muskelverspannungen ● Ausgeglichenheit und Wohlbefinden ● verbessert die Lungenkapazität und Atemzirkulation

Was dürfen Sie erwarten?
Pilates nach der klassischen Pilatesmethode, die von der Pilates Method Alliance (PMA) international anerkannt ist - Selbstverständlich mit klassischen Pilatesgeräten. Individuelle Betreuung in sehr kleinen Gruppen, oder Einzel-, Duo oder Triounterricht.
Das Gymnastik- und Pilatesstudio ist in Dessau und ca. 75 km Radius das einzige Studio mit allen klassischen Pilatesgeräten wie Reformer, Chair, Tower und Barrel.
„Pilatestraining verleiht Ihnen Geschmeidigkeit, Geschick und natürliche Eleganz. Dies wird sich unverkennbar in Ihrem Gang, Ihrem Spiel und in Ihrer Arbeitsweise widerspiegeln.“ (Joseph H. Pilates)