... und mir
geht 's gut
 
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Kühnauer Str. 35
06846 Dessau-Roßlau
 
telefon 0340 / 2616469
mobil 0175 / 6857857
   

info-pilates@arcor.de


Mo. - Do.
09.00 - 12.00 Uhr
16.00 - 21.00 Uhr

 

Freitag:
09.00 - 16.00 Uhr

 

und nach
Vereinbarung


 
Preisliste (Stand 11 / 2010)
 

 

 Pilates:
   1  Probestunde (Einzeltraining)
20
 
 WSG:  3  Einführungsstunden (Einzeltraining)
110
 

 1

 Probestunde

15 €

   
   Gruppentraining Matte (max. 5 Teilnehmer)

 Gruppentraining (max. 10 Teilnehmer)

1
 Stunde
14
   
1  Stunde 13   5  Stundenkarte 60  
5  Stundekarte 60   10  Stundenkarte 110  
10  Stundenkarte 100   10  Wochenkarte 80  
5  Wochenkarte 40   10  Stundenkarte Vormittags 100  
10  Wochenkarte 70  
10
 Wochenkarte Vormittags
70-
 
   Duo Training (Matte und Geräte)

 Gruppentraining (max. 10 Teilnehmer) Vormittags

1
 Stunde
25
 
1  Stunde 10  

5

 Stundenkarte 115  
5  Stundekarte 50  
10
 Stundenkarte
200
 
10  Stundenkarte 90    Trio Training (Matte und Geräte)
5  Wochenkarte 37  
1
 Stunde
20
 
10  Wochenkarte

60

 

5

 Stundenkarte 85  
     
10
 Stundenkarte 150  

 alle Preise pro Person und inklusive gesetzl. MwSt.

 Einzeltraining
1
 Stunde 38  

5

 Stundenkarte 170  
10
 Stundenkarte
300
 

weitere individuelle Kombinations- oder Trainingsformen und Termine für Einzel-, Duo- oder
Trio-Training  sind möglich. Sprechen Sie uns an. Ihr Gymnastik- und Pilatesstudio Dessau


   "Die Pilatesmethode ist
   kein Trend, sondern
   Tradition. Wenn Sie die
   entsprechende Zeit,
   Geduld und Energie
   investieren, werden sich
   erfolgreiche Ergebnisse
   einstellen"
   (Joseph. H. Pilates)
 


 

   Die sechs Prinzipien:
   - Kontrolle der Bewegung
   - Konzentration
   - Zentrierung der Kräfte
   - Präzision der Ausführung
   - Bewegungsfluss
   - Bewusste Atmung